CAP : Comment Courir un marathon

Pour vous accompagner dans votre préparation au marathon, ce PROGRAMME DE FORMATION EN VIDÉO comprend 7 modules.

Chaque module d’environ 4 semaines comprend au minimum 8 vidéos, votre plan d’entraînement et des ressources (fichiers Excel, PDF, etc.). Vous pourrez également télécharger les fichiers MP3 pour écouter les conseils où vous le souhaitez !

Au total 42 vidéos, pour plus de 5 heures de contenu, pour vous accompagner vers votre objectif !